ALEXY MARIER, kinésiologue B.Sc. D.E.S.S.
La kinésithérapie est une approche européenne de traitement des douleurs musculaires et articulaires utilisant des mobilisations douces et des techniques de relâchement musculaire très efficace. Nous complètons cette approche par des exercices de réadaptation, de renforcement ou d'amélioration de la posture pour assurer un bien-être complet.
Le programme de santé Globale vous aidera à adopter de saines habitudes de vie. Le manque de sommeil, une nutrition déficiente, l'inactivité physique et une mauvaise gestion de stress peuvent facilement miner vos efforts pour atteindre vos objectifs de santé.
Le programme d’exercices de prévention des chutes vise à améliorer l’équilibre, la force des jambes, la flexibilité des chevilles, la proprioception des membres inférieurs, la densité des os et la capacité à se relever du sol.
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